Le niveau 1 du Krava Maga

Cette classe d'entrée de gamme est conçu pour tous les nouveaux étudiants de Krav Maga. L'objectif du cours est d'enseigner les rudiments de l'autodéfense et le combat. Les étudiants apprendront la lutte contre la position et le mouvement de Krav Maga, divers coups de poing, coups de pied en position debout ainsi que de Sur le terrain, les coudes et les genoux, et la façon de se défendre contre les coups, les étranglements, cornadis et grappins de poignet. Les élèves qui s'entraînent en moyenne deux à trois fois par semaine devraient s'attendre à compléter le programme en quatre mois avant de le tester dans le niveau 2 KM.